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九九话重阳,关爱老人从健康开始

   日期:2021-10-13

重阳节为每年农历的九月九日,《易经》中把“六”定为阴数,把“九”定为阳数,九月九日,日月并阳,两九相重,故而叫重阳。朝代更迭 ,风物轮换,除登高远眺、赏菊饮酒、遍插茱萸等传统庆祝方式,感恩敬老早已成为重阳节日活动的重要主题。


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九九话重阳,浓浓敬老情

重阳节,又称“老人节”,是我国约定俗成的敬老节,传承着孝敬老人的中华民族传统美德,每到重阳节,作为儿女都会用自己的方式表达对老人的真切祝福。小康认为孝敬老人不能只满足于给钱给物、满足吃穿住行,我们更要重视健康方面的关怀。

下面小康整理了七条关于保持老年人身体健康方面的建议,可帮父母收藏或直接转给他们哦。

1、定期监测血压

血压高的患者每天至少自测血压3次(早、中、晚各1次),警惕血压晨峰现象,防止心肌梗死和脑卒中,同时应当避免血压过低。

2、定期监测血糖

老年人应该每1~2个月监测血糖一次,不只是监测空腹血糖,还要监测餐后2小时血糖。糖尿病患者血糖稳定时,每周至少监测1~2次血糖。

3、预防心脑xue管疾病

老年人应当保持健康生活方式,控制心脑xue管疾病危险因素。如控制油脂、盐分的过量摄入,适度运动,保持良好睡眠,定期体检。

4、关注脑卒中早期症状

一旦发觉老年人突然出现一侧面部或肢体无力或麻木,偏盲,语言不利,眩晕伴恶心、呕吐,复视等症状,及时拨打“120”,紧急送到有条件的医院救治。 

5、合理用药

用药需严格遵守医嘱,掌握适应症、禁忌症,避免重复用药、多重用药,不轻易采用“秘方”、“偏方”等。

6、定期体检

 老年人每年至少做1次体检,积极参与大型医院等组织的普查,高度重视异常肿块、肠腔出血、体重减轻等早期危险信号,早发现、早干预慢性疾病。

7、外出随身携带健康应急卡

卡上注明姓名、住址、家属联系方式等基本信息,患有哪些疾病,可能会发生何种情况及就地进行简单急救要点,必要时注明请求联系车辆、护送医院等事项。
 

尊老敬老绝不是重阳节当天的事,它应贯穿于日常生活中。平时忙于工作的你,别忘了多关注他们的健康,嘘寒问暖远不及帮父母保持身体健康,这个重阳节,建议为父母配备健康检测产品,一起陪伴他们享受舒适、幸福的晚年生活。


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健康检测大礼包内含多种健康检测设备(可选配),10分钟即可检测血氧、血压、心电、血糖、尿酸、胆固醇及血氧饱和度等身体关键指标,帮助用户进行日常健康管理。其中配备的产品通过蓝牙可连接手机APP或小程序,随时随地关注自身及家人身体健康状况。

九九重阳,健康情更长,愿每次团圆都有父母健康的身影,祝福全天下的父母老人们幸福安康,节日快乐!


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